Therapie voor lichaam en geest in 6 stappen, hoe het ook jou kan helpen naar meer levensvreugde en een stress vrijer leven.

Therapie voor lichaam en geest in 6 stappen, hoe het ook jou kan helpen naar meer levensvreugde en een stress vrijer leven.
foto met roze accenten, vrouw die ballonnen vasthoud wat representatief is voor stress vrij leven.
1. De rol van het Oerbrein bij hedendaagse klachten van stress die we ervaren. In onze hectische, moderne wereld worden we dagelijks geconfronteerd met verschillende vormen van stress. Maar wat als ik je vertel dat ons oerbrein nog steeds functioneert alsof we in de prehistorie leven? Het oerbrein, dat verantwoordelijk is voor onze primaire overlevingsinstincten, kan onze moderne stress vaak…