A website of RELEXTER

Over mij en mijn diensten

Burn out

Leer omgaan met burn-out door de beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten.

Stress, Spanning, vermoeidheid

Herken je jezelf hierin? Stress, spanning en vermoeidheid beheersen je leven? Misschien ervaar je al een tijd gevoelens van onrust, ben je continu gespannen, en voel je je gewoon uitgeput. Het lijkt alsof je vastzit in een vicieuze cirkel waar je niet uitkomt. Hoe harder je probeert te ontspannen, hoe meer spanning je lijkt op te bouwen. Wat is spanning…

Somberheid. Depressie

Wat heeft Piekeren te maken met Depressie?  Piekeren en overdenken van situaties als gevolg van een gebeurtenis dat doet iedereen wel een keer.Het is een natuurlijke reactie van de geest. Een vervelend ervaren gebeurtenis kan leiden totpiekeren. Gelukkig zijn we allemaal uitgerust met een gezonde dosis serotonine, een neurotransmitterdie onze gedachten positiever kleurt. Deze neurotransmitter en anderen hebben wij als…

Hooggevoeligheid en Angst: Herstel Je Natuurlijke Bescherming met Body Mind Release

Bij hooggevoeligheid staat je `metaforische` natuurlijke beschermdeur open. Je neemt dan de energie over van anderen. Dit kan leiden tot (onbenoembare) angsten, prikkelbaarheid en vermoeidheid.  Energieën nemen we allemaal over, je herkent vast wel eens een situatie waarbij je een ruimte in loopt en denkt, wat hangt hier een fijne/vrolijke sfeer, of omgekeerd wat hangt hier een grimmige sfeer. Energie…

Investeer in jezelf

Welke investering vind jij jezelf waard?

Vrijheid in je hoofd, meer vreugde in je leven!

Loslaten is mogelijk en ik leer je hoe. 

Ben je het zat om continu te worstelen met stress, spanningen, en de constante druk van het dagelijks leven? Heb je het gevoel dat je jezelf voorbijloopt en nooit écht kunt ontspannen? Dan is BE RELEASED precies wat je nodig hebt!

Dit unieke traject van 7 sessies in 6 weken geeft ik je de tools en inzichten om oude patronen los te laten, mentale blokkades op te heffen en weer volledig in balans te komen. Geen oppervlakkige of tijdelijke oplossingen, maar een diepe, blijvende transformatie. En het beste deel? Je kunt het helemaal vrijblijvend ervaren!

Waarom BE RELEASED perfect is voor jou:

  1. Diepgaande Transformatie:
    Dit traject gaat verder dan symptoombestrijding. We pakken de werkelijke oorzaken van jouw stress en blokkades aan, zodat je jezelf kunt bevrijden en écht kunt groeien.
  2. Meer Levensvreugde:
    Na 6 weken voel je je lichter, gegronder en energieker. Je krijgt de tools in handen om je stress te verminderen en deze ook in de toekomst de baas te blijven.
  3. Hooggevoeligheid omarmen:
    Leer hoe je je gevoeligheid kunt omzetten in een kracht. Je zult merken dat externe prikkels je minder raken en je meer innerlijke rust ervaart.
  4. Bewustzijn Verhogen:
    We doorbreken je oude patronen en vergroten je bewustzijn, zodat je niet terugvalt in je oude gewoonten. Dit geeft je een diepe verbinding met jezelf en je behoeften.
  5. Praktische Aanpak:
    Geen vage theorieën of lange verhalen, maar praktische en krachtige oefeningen die je direct kunt toepassen in je dagelijkse leven. De resultaten zijn snel en blijvend.
  6. Bewezen Methode:
    Al na een paar sessies merk je duidelijke verbeteringen. Onze methodiek is effectief en ontworpen om je snel en duurzaam resultaat te geven.

Wat krijg je?

  • 7 sessies verspreid over 6 weken waarin we de oorzaken van je stress aanpakken.
  • Inclusief alle lesmateriaal dat je nodig hebt om zelfstandig aan de slag te gaan.
  • Direct toepasbare technieken die je direct rust en balans geven.
  • Persoonlijke begeleiding van een ervaren therapeut die je stap voor stap door het proces begeleidt.

En het mooiste? De eerste introductiesessie is helemaal gratis en vrijblijvend, zodat je zelf kunt ervaren wat BE RELEASED voor jou kan doen. Ook betaal je de eerste sessie pas na afloop, zodat je met vol vertrouwen verder kunt.

Waarom kiezen voor Be-Released.nl?
  • Resultaatgericht: Onze aanpak is ontworpen om snel en blijvend resultaat te leveren. Dit is geen tijdelijke oplossing, maar een fundamentele verandering.
    • Professionele begeleiding: Je wordt stap voor stap begeleid door een ervaren therapeut die ervoor zorgt dat je je veilig en ondersteund voelt.
    • Betaalbaar: Voor slechts €695 inclusief lesmateriaal (BTW-vrij) investeer je in een toekomst vol rust, balans en levensvreugde.
Wat kun je verwachten?

In de gratis introductiesessie (ook eerste sessie) maak je kennis met de Body Mind Release Methode. Het belangrijkste is dat we een klik hebben en je je goed voelt bij de aanpak. Als je verder wilt, krijg je alle informatie en huiswerk om direct aan de slag te gaan.

We gaan meteen aan de slag met het loslaten van je huidige klachten en blokkades. We transformeren negatieve patronen en brengen positieve gevoelens terug, zodat je weer in contact komt met je authentieke zelf. Niet meer praten, maar DOEN!

Je hoeft niet eens in de methodiek te geloven. Zolang jij je verantwoordelijkheid neemt, is succes gegarandeerd!

Wat anderen zeggen:

“Ik stond altijd klaar voor anderen, maar vergat mezelf. Dankzij BE RELEASED voel ik me weer energiek en in balans. Het traject heeft mijn leven écht veranderd!” – Johan, 42 jaar
“Ik was sceptisch, maar na de eerste sessie merkte ik al zoveel verschil. Het heeft me geleerd om beter voor mezelf te zorgen en eindelijk grenzen te stellen.” – Anja, 39 jaar

Een investering in jezelf voor maar €695

Voor slechts €695 (vrijgesteld van BTW) ontvang je 7 krachtige sessies, inclusief lesmateriaal en intensieve persoonlijke begeleiding. Het is jouw kans om weer de controle over je leven terug te krijgen en een blijvende verandering te ervaren.

💡 Losse sessie nodig? Geen probleem! Deze zijn te boeken voor €95 per sessie.

Start vandaag nog en neem de eerste stap naar een gelukkiger, gezonder en zelfredzamer leven!

Reviews

Reviews van cliënten

Wat BMR therapie voor mij gedaan heeft?
Na mijn burnout jaren geleden, bleven er toch een paar angsten en patronen regelmatig opspelen.
Dankzij BMR therapie heb ik het laatste stukje naar volledig herstel kunnen vinden. De losse eindjes aangepakt. Ilona legt het helder en duidelijk uit. Je hoeft niets te vertellen, maar doen. Gewoon fantastisch hoe je jezelf met deze tools kunt ( her )programmeren.

Patricia S. 21-01-2024, Roosendaal

Review Patricia S.

BMR was voor mij een onbekend gebied. Ik ben een vrij nuchtere persoonlijkheid maar merkte dat mijn burn-out klachten niet zomaar weg gingen. De BMR techniek was geheel gericht op je onderbewuste gevoelens en beperkingen. Ik was me niet bewust van het feit dat ik deze had. Door  aan de slag te gaan met de oefeningen merkte ik elke week dat ik me beter ging voelen, lichter en ontspannener in mijn hoofd en mijn lichaam ging ontspannen. Na de zeven sessies had ik mijzelf weer volledig hervonden! Ik raad dit iedereen aan die te kampen heeft met deze zaken om BMR te volgen bij Ilona.

23-04-2024, Rotterdam, Miranda

Review Miranda

Review Miranda