1. Therapie voor lichaam en geest, Wat is Het en Hoe Kan Het Jou Helpen bij het loslaten van beperkende overtuigingen?
Heb je ooit gedacht dat een therapie zoals Body en Mind release je kon helpen, maar had je twijfels over de effectiviteit? Dit is een veelvoorkomende gedachte. Pas wanneer je het zelf ondergaat, kun je echt bepalen of het voor jou werkt met het loslaten van beperkende overtuigingen. Onlangs had ik een cliënt die exact deze ervaring had. Ze begon sceptisch aan het traject, gemotiveerd door haar wens om van burn-out klachten af te komen en mijn overtuiging in de methode wilde ze het wel gaan doen.
Daarom bood ik haar het traject aan op no cure no pay basis: als het niet zou werken, zou ze haar geld terugkrijgen. Ze moest wel consequent haar huiswerk doen. Gelukkig ging ze zich al snel beter voelen en is ze nu volledig hersteld van haar burn-out. Ze is zelfs een enthousiaste ambassadeur geworden!
2. Wat is Body en Mind Release?
Body Mind Release (BMR) is een zorgvuldig ontwikkelde methode, gebaseerd op meer dan 20 jaar onderzoek en wetenschappelijke onderbouwing. Het richt zich op het loslaten van beperkende overtuigingen, evenals het aanpakken van de onderliggende oorzaken van jouw klachten. Het is effectief bij het loslaten van angsten, vecht- en vluchtgedrag en andere negatieve patronen.
Deze worden vervangen door positieve, ondersteunende overtuigingen, zodat je weer in je kracht komt te staan en emotionele onafhankelijkheid kunt bereiken.
3. Beperkende Overtuigingen, Waarom loslaten?
Waarom zou je beperkende overtuigingen willen loslaten met BMR? Het is de oorzaak van je mentale levensklachten! Deze overtuigingen kunnen je zelfvertrouwen ondermijnen en je ervan weerhouden je doelen te bereiken. Beperkende overtuigingen zijn negatieve gedachten die je hebt over jezelf, je capaciteiten, of de wereld om je heen. Voorbeelden hiervan zijn:
1. “Ik ben niet goed genoeg.”
2. “Ik zal nooit slagen.”
3. “Ik verdien geen succes.”
4. “Anderen zijn beter dan ik.”
5. “Ik kan het niet veranderen.”
Ze ontstaan vaak door eerdere ervaringen, opvoeding, of sociale invloeden en worden onbewust een onderdeel van je gedachten en gedrag. Deze overtuigingen zijn vaak de onderliggende oorzaak van klachten zoals stress, burn-out, depressie en zelfs fysieke symptomen.
4. Hoe Werkt Therapie voor lichaam en geest?
Body en Mind Release is een loslaat- en opbouwmethodiek die je helpt negatieve programma’s in je onderbewustzijn te vervangen door positieve. Uiteindelijk begint het met het identificeren en loslaten van beperkende overtuigingen. Vervolgens worden deze vervangen door positieve overtuigingen, zodat je weer lekker in je vel zit en je zelfstandigheid terugkrijgt. Kortom: Het proces is volledig aangepast aan jouw specifieke klachten en situatie.
5. Waarom Kiezen voor Therapie lichaam en geest?
Iedereen ervaart in zijn leven goede en slechte momenten, en we ontwikkelen onbewust gedragspatronen en overtuigingen. Body Mind Release therapie helpt je om bewust te worden van deze patronen en ze te veranderen. Door de wetenschappelijk onderbouwde technieken, biedt deze methode een duurzame oplossing voor mentale en psychosomatische klachten.
6. Interesse?
Tot slot. Wil je zelf aan de slag met Body en Mind Release therapie? Boek dan een gratis introductie afspraak of vul het contactformulier in. Informeer ook naar de mogelijkheden voor no cure no pay en betalingsregelingen. Het doel is om jou gelukkiger te maken met jezelf zodat jij weer meer levensvreugde zal ervaren. Een onsuccesvol traject helpt niemand – jou niet en mij ook zeker niet.
Heb je ideeën of vragen? Laat een comment achter. Jouw feedback helpt om de uitleg over Body Mind Release te verbeteren en nog duidelijker te maken voor iedereen.
